Yoga du midi

Description du service

Yoga du midi – 40 minutes pour se recentrer Offrez-vous une pause bien-être au cœur de votre journée. Le yoga du midi est un moment pour relâcher les tensions, respirer profondément et retrouver énergie et clarté avant de reprendre le cours de votre journée. En seulement 40 minutes, vous étirez le corps, apaisez l’esprit et rechargez votre énergie. Une pratique accessible à tous, idéale pour couper avec le rythme du travail et repartir plus concentré, détendu et aligné. La formule comprend 38 cours, valables pendant 1 an à partir de la date d’achat. Prenez ce temps pour vous : votre corps et votre esprit vous remercieront.